Balade familiale – Ampus – Notre Dame de Spéluque
Balade familiale – Ampus – Notre Dame de Spéluque Distance : 8 km Durée : 2h40 Difficulté : Facile Dénivelé : 150 m (1) Parking en dessous du restaurant L’Auberge
Parking : la Muie. Départ de la randonnée : Rond point du Parouvier (1) .
Monter en direction de Sillans/Aups, à 100 m prendre à droite le chemin goudronné Impasse de la Croix, puis à gauche un sentier de terre.
Rejoindre la D31, rester à droite et longer la glissière jusqu’aux numéros 924/928.
Prendre le chemin à droite. À 150 m (cyprès), prendre à gauche et passer devant un bastidon en pierre.
Traverser la route, continuer tout droit, traverser la route Salernes/Aups D31 (2) et monter l’éboulis derrière l’armoire électrique.
Vous arriverez sur l’ancien « Chemin de Fer de Provence » prendre à gauche et à 50 m, monter à droite et suivre le balisage sur l’ancien chemin (3) conduisant à la mine de bauxite (4) .
Rejoindre le plateau de la Lauve, tourner à droite jusqu’au Tholos de la Lauve, (tombe mégalithique) (5) .
Continuer sur ce chemin pour redescendre vers le village. Traverser la « Route de l’Europe » (6) aménagée sur l’ancien « Chemin de Fer de Provence » et prendre le « chemin du Parouvier » pour rejoindre le départ.
Balade familiale – Ampus – Notre Dame de Spéluque Distance : 8 km Durée : 2h40 Difficulté : Facile Dénivelé : 150 m (1) Parking en dessous du restaurant L’Auberge
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